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冬季手脚冰凉，六个妙招为你驱寒保暖！
冬季天气寒冷，很多人都有过手脚冰凉的经历，一到晚上手脚半天不能发热，那么手脚冰凉这到底是不是病呢?中医认为，只要大家调理得当，也是能缓解这一现象的。小编就为大家介绍几个小...
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冬季天气干燥，多吃七种水果保湿皮肤！
秋季都到了，冬季还会远吗?由于冬季的天气干燥，导致我们的皮肤也会干燥泛黄，如果你想拥有嫩白的肌肤，除了日常的护肤保养外，你还可以尝试多吃这些水果，小编就为大家推荐1种冬季水果...
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警惕！冬季这五种食物别吃易中毒
虽然冬季气温低，食物不容易坏，但在饮食上还是需要多加注意尤其是冬季的一些食物一定要慎吃，担心中毒!下面就为大家介绍哪些食物会引起中毒。
1.大棚培育的蔬菜水果
大棚种植的... -
冬季气温低，预防感冒要注意五个方面！
冬季气温低，稍不注意就容易引起感冒，像着凉等那么冬季有什么好的方法预防感冒吗?小编就为大家分享预防感冒的方法，让你的冬季不再受感冒的困扰!
早晨喝杯淡盐水，晚上喝杯蜜水... -
冬季喝不同类型茶的好处
茶是中国的传统文化之一。冬季喝茶也具有排毒养颜等功效。那么，冬季适合喝什么茶呢?冬季喝什么茶好?下面就让你我们一起了解一下冬季喝茶的好处吧!
喝茶是可以让你的排毒进... -
赶走冬季抑郁，不妨多晒太阳！
冬季即将到来，冬季日照时间变短往往让人心情抑郁，到年末工作压力加大，抑郁症也由此高发，想要愉快的度过冬季，大家不妨在天气晴朗的时候多出去走走，享受阳光的沐浴，同时还可以多吃温...
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冬季长冻疮了怎么办？如何护理？
冬季天气寒冷，人的抵抗力降低，从而导致一系列疾病的发生。其中冻疮是冬季最为常见的疾病之一，很多人年年都会诱发冻疮，因此，对于冻疮的治疗我们不容忽视，下面就为大家介绍护理冻疮...
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电脑族冬季健康这6种食物不可少！
随着科技的发展，电脑的普及，电脑族已成为不可缺少的重要人群，她们每天都接受着电脑的辐射，心肺活动变得越来越差，不少人的免疫力降低，出现越来越多的亚健康人群。对于电脑族来说，想...
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冬季皮肤干燥吃什么好？皮肤干燥该如何护理呢？
每当冬季来临皮肤就容易出现干燥的情况，对于爱美的女性一般都会通过饮食等方式进行调理，那么冬季皮肤干燥吃什么好呢?冬季皮肤干燥了又该如何进行护理呢?
1、冬季皮肤干燥吃... -
你知道冬季吃苦菊的好处吗
冬天青菜也是人体必须补充的一种营养元素，其中，苦菊就适合冬季食用。那么，你知道冬季吃苦菊的好处吗?下面就让我们一起了解一下冬季养生吃苦菊的好处吧!
苦菊是菊花的一种，又名... -
4个冬季保健养生小妙招
在冬天由于天气寒冷，特别是北方的朋友更是被寒冷的空气包围，所以，我们需要增加大量的高蛋白类食物。这就是冬季养生保健的妙招之一。那么，在日常生活中冬季保健养生的妙招有哪些...
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冬季上火吃什么菜好？
虽然冬季天气寒冷，但大多数人不注意调节饮食，喜欢吃辛辣刺激的食物，这就容易导致体内虚火旺盛。冬季上火大家不妨试试饮食调节，那么冬季上火吃什么菜好呢?一起看看冬季上火的食...
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女人冬季手脚冰凉吃什么可以抗寒呢？
冬季天气寒冷，而女性的身体本来就是阴性的，因此越寒冷的季节越容易出现手脚冰凉的情况，这对女性也会造成一定的伤害，那么女性冬季手脚冰凉吃什么可以缓解呢?一起看看抗寒的食物...
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冬季养生之道需从饮食入手
冬天吃什么好呢?对于爱好养生的同志来说，冬季养生可从饮食入手。那么，你知道冬天吃什么好吗?哪些食物适合冬季养生呢?下面就让我们一一了解一下吧!
冬天的日常膳食，可适当增加... -
推荐五种适合冬季养生的根茎食物
随着社会的不断发展，人们对饮食这块越来越看重。所以，餐桌上出现适合养生的根茎食物。那么，这些根茎食物中哪些适合冬季养生呢?下面就为大家介绍几种适合冬季养生的根茎食物。...
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冬季吃腊八粥的养生功效
腊八节吃腊八粥是我国的传统，可是，你知道腊八粥的养生功效吗?据了解，腊八粥也可根据自身情况选择不同食材进行调理身体。那么，常见的腊八粥的养生功效有哪些呢?
民间传统腊八粥... -
宝宝到了冬季脸蛋为什么会发红？
每到冬季，宝宝脸蛋就容易变得发红，这究竟是什么原因造成的呢?宝妈们冬季该如何护理宝宝脸蛋呢?一起看看宝宝冬季脸蛋护理的禁忌吧!
宝宝到了冬天为什么两个脸蛋发红
1、低温... -
冬天吃火锅的注意事项有哪些
热腾腾的火锅是冬季最佳的选择，冬季天气寒冷，吃火锅能让人们感到温暖。可是，在吃美味火锅的同时，我们还应该了解一下冬季吃火锅的注意事项。冬季吃火锅的注意事项有以下五点：
1)... -
适合冬季养生的汤汁原料
冬季天气寒冷，一碗热汤不仅能温暖我们的肠胃，还具有保健养生的功效。那么，冬季养生喝什么汤，汤汁的原料怎么选择呢?下面小编就给大家推荐几个适合冬季食用的汤料。
适合冬季食... -
冬季减肥吃这些就够了！
减肥是女性一年中亘古不变的话题，冬季到来了，可别忘了减肥这件事，其实冬季减肥最简单的方法就是饮食减肥了，但值得注意的是，饮食减肥也存在一定的风险性，如果吃错就会越吃越胖。那...
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适合冬季养生的几款养生粥
养生粥是很多注重养生人们的选择，那么，你知道冬季适合喝哪些养生粥吗?冬季养生，我们需要了解饮食方面的方法，粥就是热爱养生人们的最佳选择。用小火慢慢熬制的粥其养生功效不言...
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需了解冬季进补的注意事项
补充营养是人体所需的，可是我们不能盲目选择一些错误的方法。寒冷的冬季即将到来，在这个冬天里，你知道如何进补吗?常见的冬季进补的注意事项有哪些?让我们一起了解一下。
冬季... -
冬季减肥食谱大全,五款减肥食谱让你边吃边瘦
“少吃多运动”是大家公认最健康有效的减肥方法。但是吃也要讲究，很多人都把握不好尺度，以至于减肥效果反反復復。那么，怎么吃才能正确吃呢?下面小编为大家介绍了五款减肥食谱，...
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哪些食物适合冬季老人食用呢
老人冬季最易体虚，那么，老人冬季养生需注意什么?冬季适合老人吃的食物有哪些?老人冬季受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，我们需注意饮食方面的调理。...
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